无痛人流手术之后的护理

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　　无痛人流之后要注意那些情况

　　1、人流后忌讳的那些事儿

　　人流手术后休息2到3天，需要注意的事项就是避免过于劳累的工作，注意人流后的保健工作包括这些：不可受凉，避免吃生冷食物、避免吃刺激性的食物，适当地补充营养，增强抵抗力，最需要注意的就是要避免下冷水劳动。

　　2、手术后的那些营养的补充

　　做完人流后的女性要留意营养那些事儿，营养的补充要从多方面来进行，包括多吃一些鱼类、豆类制品、肉类、蛋类、等富含蛋白质的食物。

　　3、手术之后夫妻的那些事儿

　　避免性生活是人流手术之后一个月内要注意的事儿，在子宫内膜没有康复之前，这是您需要注意的一项人流后保健工作。

　　4、人流后注意保持外阴清洁和卫生

　　人流后的女性除了要做到确保身体康复，做好避孕工作，观察出血情况，留意营养的补充，避免性生活外，还要保持外阴清洁卫生，人流后保健要坚持每天对外阴的清洁，勤换洗内衣、内裤，避免感染。